Shiatsu wird zumeist auf einer Matte auf dem Boden praktiziert, bei körperlichen Einschränkungen auch auf einer Liege oder einem Stuhl. Sie sollten dabei bequeme und wärmende Kleidung tragen.

Shiatsu setzt sich aus den Worten shi für Finger und atsu für Druck zusammen. Tatsächlich geschieht der Kontakt mit den Handflächen und -ballen und mit dem Daumen, auch mal mit Knie oder Ellenbogen, mit denen gezielt ein sanfter und tiefer Druck auf den Körper ausgeübt wird. Ergänzend können sanfte Körperdehnungen und Rotationen zum Einsatz kommen, ebenso ein sanftes Halten.

Vor jeder Behandlung kläre ich mit Ihnen ihr aktuelles Anliegen und mögliche Einschränkungen in einem Gespräch. Nach der Behandlung können Sie noch nachruhen. Eine Behandlung dauert insgesamt eine gute Stunde.

Besonders bei schweren Erkrankungen wie Tumoren, starker Osteoporose und akuten fiebrigen Erkrankungen oder bei Schwangerschaft ist eine sorgfältige Abstimmung notwendig.

Bitte beachten Sie, dass Shiatsu keine Heilbehandlung ist und keine medizinisch notwendige Maßnahme ersetzt.